Perfumy, mydła, kremy, kosmetyki
Właściwa pielęgnacja ciała wymaga sporo wiedzy. Nie wystarczy otworzyć pierwszą z brzegu buteleczkę i sprawa załatwiona. Wybierając kosmetyk należy uwzględnić wiek, jaką mamy cerę a także możliwości finansowe. Najważniejszą zasadą jest że kosmetyki musimy dobierać do odpowiedniego wieku. Odmienne produkty powinna stosować nastolatka, odmienne dojrzała kobieta a jeszcze inne starsza osoba. Różnice w strukturze naskórka są tak istotne, że wykorzystanie nieodpowiednich preparatów może bardziej zaszkodzić niż pomóc. Zwłaszcza stosowanie przez dziewczyny kremów dla dorosłych może spowodować niebezpieczne przeciążenie naszej cery. Z biegiem lat powinno się dobierać kosmetyki mające więcej naturalnych witamin i substancji nawadniających. Dają one skórze potrzebne składniki, a również ją nawadniają, przez co ma cały czas młody, zdrowy wygląd. Nie powinno się stosować takich samych kosmetyków przez cały dzień. W porze nocnej komórki skóry się regenerują i należy zapewnić im składniki odżywcze, natomiast w dzień kremy powinny głównie chronić przed zmiennymi warunkami klimatycznymi. Dobór kremów powinno się również dopasować do pory roku, inne mogą być stosowane w czasie letnich upałów a zupełnie inne w zimowe, brzydkie dni. Zdecydowana większość wytwórców proponuje w swoich seriach preparaty przeznaczone do różnych typów skóry. Powinno się mieć informację, jaką ma się cerę i właściwie do tego wybierać kosmetyki, gdyż w zależności od rodzaju cery różnią się one dość znacznie składem chemicznym i parametrami. Niewłaściwie użyte mydło, mydła naturalne lub kremy, krem nawilżający mogą spowodować podrażnień i uczuleń naskórka. Takie same skutki uboczne mogą pojawić się, gdy zastosowane oryginalne kosmetyki, perfumy mają w składzie jakieś nieodpowiednie substancje. Często to występuje przy najbardziej tanich produktach, gdzie zastosowano substancje kiepskiej jakości. Musimy unikać takich niedrogich kosmetyków, szczególnie, gdy nie mają podanego składu chemicznego. Najbezpieczniej jest kupować towary ze średniej grupy cenowej. Pozwala nam to uniknąć wówczas ryzyka złych składników, które mogą zawierać najtańsze produkty, a jednocześnie nie wydajemy za dużo na drogie reklamy, co z reguły ma miejsce przy produktach drogich.